News & Blog

大阪ミナミ・心斎橋にある女性専用のジャイロトニック®スタジオ Alchemist(アルケミスト)からの
お知らせや、ジャイロトニック®に関する情報など、スタッフが綴るスタッフブログを掲載しています。

2020.4.25

5月からのオンラインクラス!!

<5月ジャイロキネシス ®︎オンラインクラスのご案内> お世話になります✨ いかがお過ごしですか? 引き続き、ジャイロキネシスのオンラインクラスのご案内で……

2020.4.23

のど上げ体操体験!!

本日は、嚥下トレーニング協会のMiuchi先生から「のど上げ体操」をご指導いただきました。 一言でいうと、すごい!!と私は大感動しまし……

2020.4.22

足裏のセルフケア②

Body Work Studio Alchemistからのお知らせ 足裏のセルフケア② こんにちは! 今日は足裏のセルフケアのご案内です。 ①に引き続い……

2020.4.21

肩凝り解消!セルフケア〜!

こんにちは! 皆様、お元気ですか? お仕事や、家事などで肩凝りで悩まれている方が多いと思います。 この肩こり解消方法は、より丁寧に行うと必ず効……

2020.4.16

腕立て伏せを含めて3本まとめました!

さて、皆様! いつもと違う生活に突入しております。 体が一番! 動かして!動かして(^^) 今回は3本まとめてご……

2020.4.15

足裏のセルフケア!

皆様、お元気ですか? 私は、毎日パソコンと向き合って色々制作しております。 今、スタジオは撮影スタジオのようになっております笑! 少しづつ慣れてきて、……

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