News & Blog

大阪ミナミ・心斎橋にある女性専用のジャイロトニック®スタジオ Alchemist(アルケミスト)からの
お知らせや、ジャイロトニック®に関する情報など、スタッフが綴るスタッフブログを掲載しています。

2021.4.4

久々更新!

さて、最近はジャイロトニックのプレトレーニングが終了しました。 6日もトレーニングで日数を使うのは、学生の時以来という社会人の方が多いと思います。 それだけ……

2021.3.4

運動の種類と意味合い

それぞれの運動に目的と目標があり、「運動」とひとくくりにするのは違うなぁと感じます。 それぞれの運動にどれだけの年数行われてきたか「履歴」も大切な要素だと思い……

2021.2.22

謎が解ける日々

普段のセッションから不思議に感じていた部分が、どんどん解明されてきた2月。 解明されていくけど、知れば知るほどに体にとって正しいことを行うことはすごく大変なん……

2021.2.12

勉強タイム

毎日、復習しております。 たくさんの方の指導に携わって行き、自分でもトレーニングに研鑽すると、もう少し中の方が詳しく入ってきます。 そして、たくさんの動画を……

2021.2.1

早くも2月!!!

あっという間に1月が過ぎてしまい、もう2月!!! こちらの更新が滞ってしまったことをお詫び申し上げます。。 毎日、たくさんの方のトレーニングに携って多く……

2021.1.4

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いします(^^) 去年から、コロナ禍でオンラインクラスにチャレンジしたり、you tubeをして……

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