今日はラディカルフィットネスを普及させている石塚先生にお会いしてきました。
私が大尊敬しているフィットネスの先生です（＾＾）

スタジオには全国からのインストラクターがこちらに集まって、ラディカルフィットネスをお稽古されていました。
ダンス&エクササイズの要素が入っていて、見ていてすごく楽しかったです。
近くのスポーツクラブでプログラムが入っていたら是非トライしてみてくださいね✨

Body work studio Alchemist
ShuWun Yuan