News & Blog

大阪ミナミ・心斎橋にある女性専用のジャイロトニック®スタジオ Alchemist(アルケミスト)からの
お知らせや、ジャイロトニック®に関する情報など、スタッフが綴るスタッフブログを掲載しています。

2019.8.12

拘縮ポイント

先日、お誕生日で楽しく41歳になりました! お祝いのお言葉ありがとうございます。 不惑の40代になってきました(笑)不惑どころか、ワクワクです。。。。 ……

2019.7.18

テキスト作り

今、腰痛と歩き方講座のテキスト作りしています。 参加者の人たちに出来るだけ、腑に落ちるように考えて、文字を少なくしたり多くしたり! 挿絵も私好みのを選ん……

2019.7.15

同期生の嬉しい活躍

学生時代からの友人、よしみ先生! 昨日は、よしみ先生の15周年の発表会でした。 去年に引き続き、みんなの勇姿と頑張りをしっかりと感じました。 ダンスの……

2019.7.13

ピラティス体験

この前、京都の多田先生のスタジオでマシーンのピラティスを二回目! 興味のある方はこちら! ■Studio 703 http://www.studio70……

2019.7.5

骨、皮、筋を合わせる

毎日、ジメジメした日が続いていますね。 足が痛いメンバー様にテーピングの貼り方をお伝えした写真です。 テーピングってすごいですね。テンション貼ってくれて……

2019.6.29

股関節の痛みや変形性膝関節症などに

こんにちは! こちらはジャイロトニック®️のジャンピングストレッチングボードです。 このマシーンを使い出して、私がとても感動しているのは、仙腸関節の……

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